Quien es Dios?
miércoles, 8 de febrero de 2012
lunes, 16 de enero de 2012
jueves, 12 de enero de 2012
El poema eres tu
El poema eres tú. Deepak Chopra
“1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se
expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo
que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o
emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo,
procede.
2. Vive
en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo
que existe aquí y ahora; busca la plenitud en
todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas
apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe
ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este
pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es
porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las
cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica
tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás
recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida
interior para que puedas guiarte
por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre
lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia
a tu necesidad de aprobación externa. Sólo
tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti
mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se
logra una gran libertad.
5. Cuando
te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo
mismo. Presentar resistencia es la reacción de
las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te
curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda
que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más
fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu
mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas
en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo
de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento
de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente
allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate
de la carga de los juicios. Al juzgar impones el
bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y
perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso
de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de auto aceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta
tu amor a ti mismo.
8. No
contamines tu cuerpo con toxinas, ya
sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un
sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje
de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de
bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la
conciencia que eres tú.
9. Reemplaza
la conducta que motiva el miedo por
la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora
en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras
energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar
de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento.
Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor.
Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque
tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
10. Comprende
que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda
la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti,
participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente
vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del
planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una
mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de
la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y
para la Tierra.”
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